四川军大医学研究院附属医院

热门搜索:

成都哪里祛痘好_成都哪里祛痘

2020-08-29 来源:四川军大医学研究院附属医院

  成都祛痘哪家医院好?青春痘早已不是年轻人的专利了,越来越多人发现自己过了青春期,痘痘任然此起彼伏,很是不解。如果你也是其中一员,先别急着抱怨,看看你是不是有这些坏习惯!

  洗脸过度,洗脸虽然是保持肌肤干净的直接方法,但是如果一天到晚的洗,就会洗去皮肤上的保护层,甚至会刺激肌肤分泌更多的油脂,更容易滋生细菌。所以,妹子们,洗脸早晚快速就可以了。
  无辣不欢,经常吃油炸和麻辣等刺激性上火食物,就会导致皮脂腺分泌旺盛,导致油脂无法从导管排出,积聚在毛囊内,使皮肤长痘。

  思考时摸脸,思考时摸脸、看聊天时摸脸,你是有多讨厌你的脸啊!经常摸脸,会把手上的细菌转移到脸上,增加皮肤感染的风险。

  肉食主义,在餐桌上无肉不欢的你是不是发现痘痘变多了,那是因为肉食比蔬果难消化,吃太多肉食会导致消化系统不正常,导致痘痘频繁长出。所以平时吃东西要讲究荤素搭配。

  喝水少,之前微博总结了女性讨厌的十句话中,多喝热水占据榜首,话说多喝水是被多少人厌恶啊。不管怎样,不得不说多喝水确实是去痘的一大关键,皮肤缺水就会刺激毛孔排出油脂,长痘就在所难免了。所以说,要你多喝水的男票是真爱啊!

  熬夜,皮肤也有休息时间的,这跟美容觉的概念是一样的,每天保持在晚上11点前睡觉,不仅能充足的睡眠时间,还能睡出好皮肤。这是因为熬夜容易引起,内分泌紊乱,雄性激素过剩,刺激皮脂堵塞毛孔感染螨虫,并引起痘痘等皮肤问题。

  寝具不干净,晚上睡觉时你的脸跟什么接近?当然是枕头啦!其实不仅是床上用品,平时接触脸部的用品都要保持清洁,对于毛巾、枕头、被单一定要勤洗、勤晒,这样不仅能避免痘痘恶化,还能改善睡眠环境,睡得更安稳。

  吃垃圾食品,垃圾食品不仅是发胖的元凶,它也是痘痘的“好搭档”。甜食会提高体内血糖水平,影响荷尔蒙平衡导致痘痘爆发,一些麻辣也会刺激皮脂腺分泌,引发痘痘。

  成都军大医院皮肤医生指出,想要赶走不解风情的“青春痘”,就一定要对自己狠一点,不熬夜少吃肉,对垃圾食品说NO!

  成都军大医院是以中西结合治疗皮肤病为专科特色的专业化、现代化新型中西医结合的皮肤病医院。院内皮肤医师具有丰富的临床治疗经验,对痤疮等各种皮肤病有独到的诊疗方法。

上一篇:痤疮疤痕应该如何进行护理呀
下一篇:没有了